Расстройство пищеварения

Расстройство пищеварения - общий термин для обозначения всевозможных ощущений дискомфорта в желудке. Симптомы расстройства пищеварения говорят о том, что нормальное пищеварение по какой-то причине оказалось нарушенным. Если, например, кислота из желудка поступает в пищевод, у вас изжога. Проглотив слишком много воздуха за едой или питьем, вы можете вызвать вздутие желудка и сильную отрыжку. Желудочные инфекции или воспаления могут привести к гастриту. Страдающие синдромом раздраженного кишечника могут регулярно испытывать боли в животе, вздутия и диарею.

Расстройство желудка может быть как случайным, так и хроническим (ежедневным или почти ежедневным). Хотя оно и причиняет неудобства, но само по себе расстройство желудка не опасно для жизни, однако может сопутствовать серьезным заболеваниям, и потому его не следует игнорировать.

Симптомы

Изжога.
Газы или отрыжка.
Давление в животе и/или боль, которая может отдавать в грудь.
Легкое подташнивание.
Рвота.

Обратитесь к врачу, если:

боли в животе продолжаются более шести часов. Это может быть признаком аппендицита, язвы желудка, камней в желчном пузыре или других серьезных проблем с пищеварением. Возможно, вы нуждаетесь в срочном лечении;
у вас расстройство пищеварения, сопровождаемое какими-то из следующих признаков: продолжительной рвотой, рвотой с кровью, черным или с кровью калом, сильной болью в верхней части живота, болью, отдающей в шею и плечи, одышкой, чувством слабости или усталости. Ваше расстройство пищеварения может оказаться лишь частью более серьезной проблемы, такой, как камни в желчном пузыре, гастриты, панкреатиты, язвы желудка или даже рака. Или же у вас может начинаться сердечный приступ. Немедленно обратитесь к врачу;
повторяющиеся приступы расстройства пищеварения сопровождаются болью в животе, лихорадкой или темной мочой. Подобный дискомфорт может указывать на камни в желчном пузыре, язвы желудка или заболевания печени;
расстройство желудка наступает после употребления молочных продуктов. Возможно, вы не переносите лактозу (молочный сахар).

Распространенные причины расстройства желудка

Каждый из нас, вне зависимости от пола и возраста, время от времени испытывает расстройство желудка. Вероятность подобного расстройства с возрастом повышается, поскольку со временем пищеварительая система становится менее эффективной. Случайные или хронические расстройства желудка могут вызвать переедание, злоупотребление алкоголем, частое применение анальгетиков, таких, как аспирин и другие болеутоляющие, прием пищи во время стресса или же прием пищи, не соответствующей вашей конституции.

Две распространенные причины хронического расстройства пищеварения - тучность, при которой повышается давление на живот, и курение, которое усиливает выработку желудочного сока и расслабляет сфинктер между пищеводом и желудком. Переедание - даже если оно и не ведет к тучности - также весьма распространенная причина расстройства желудка и общей слабости пищеварительной системы. Кроме того, около половины страдающих расстройствами желудка инфицированы бактерией Helicobacter pylori. Известно, что эта бактерия вызывает язву желудка, и исследователи пытаются определить, вызывает ли она и другие формы расстройства пищеварения.

Домашние средства

Воздерживайтесь от курения, особенно перед едой.
Попробуйте один или несколько травяных чаев, указанных выше, для снятия специфических симптомов.
Расслабляйтесь после еды. Физическая активность способствует оттоку крови от желудка, снижая эффективность пищеварения.
Если вы часто жуете резинку, прекратите на время, чтобы посмотреть, не пройдут ли симптомы расстройства пищеварения. При жевании резинки, как правило, заглатывается много воздуха, который и может вызвать расстройство желудка.

Как предупредить болезнь

Расстройства желудка - вещь весьма распространенная. Почти невозможно избежать их, однако вы можете снизить их частоту, если будете тщательно пережевывать пищу, следить за весом, избегать переедания (особенно продуктов, богатых жиром) или злоупотребления алкоголем, избегать опасных для вас продуктов и воздерживаться от курения.

Смотри также:

Сборы лекарственных растений, рекомендуемые при заболеваниях желудочно-кишечного тракта

Виды нетрадиционной медицины

» Акупрессура

» Акупунктура (иглоукалывание)

» Апитерапия

» Ароматерапия

» Аюрведа

» Гидротерапия

» Гомеопатия

» Звукотерапия

» Йога

» Китайская медицина

» Траволечение

» Массаж

» Рефлексология

» Рэйки

» Светолечение

» Хиропрактика

» Цветочные лекарства

Подробнее

» Баня, сауна и ванны

» Биоэнергетика

» Вода для здоровья

» Воздействие цветом

» Голодание

» Гомеопатические лекарства

» Диагностика болезней

» Дыхательные гимнастики

» Йога в теории и на практике

» Лекарственные растения

» Лекарственные растительные сборы

» Лечение ароматами

» Лечение камнями, металлами

» Лечение продуктами пчеловодства

» Популярные витамины

» Очищение организма

» Популярные минералы

» Приемы акупрессуры

» Приемы массажа

» Распространенные болезни

» Рефлекторные зоны на ноге

» Рэйки.Рецепты исцеления

» Системы оздоровления

» Уринотерапия

» Цветочные эссенции Бача (Баха)

» Целебная глина и целебные грязи

» Целительная сила музыки

» Целительные мудры

Новости

» Новости альтернативной медицины

Разное

» 1000 секретов женского здоровья

» Расшифровка результатов анализов

» Лечебные диеты

» Виды медицинских исследований

» Применение лекарственных средств

» Современные лекарства. От А до Я