Мало кто из нас способен оценить пользу такого состояния, когда организм горит, как в огне, однако это именно так и есть, поскольку повышение температуры - замечательный и крайне ценный вид защитного механизма. Сама по себе лихорадка - не болезнь, а симптом оной. Повышение температуры - один из первых признаков того, что чужаки вторглись в ваш. организм и что иммунная система отвечает на угрозу. Возможно, еще более важной является та роль, которую лихорадка непосредственно играет в отражении этого нашествия. Включая механизм повышения температуры, организм действительно замедляет рост болезнетворных бактерий и вирусов, делая их более уязвимыми перед защитными клетками иммунной системы.
Лихорадке часто предшествует озноб или чувство всепоглощающего холода. И хотя оба на первый взгляд оказывают противоположный эффект, на самом деле лихорадка и озноб - части одного процесса. Когда организм подвергается нападению извне, кровеносные сосуды сужаются и отступают вглубь, чтобы предотвратить потери тепла. Кожа начинает чувствовать холод, вынуждая организм включить свой тепловырабатывающий механизм - дрожь. Эти быстрые, непроизвольные движения мышц мгновенно разогревают вас.
И хотя лихорадка обычно является результатом инфекции, ее также могут вызывать множество других заболеваний. Повышение температуры часто является симптомом обезвоживания организма или беспокойства, или же, например, она может сопровождать такие серьезные болезни, как нервные заболевания и рак. Но одно наличие лихорадки вовсе не означает, что с вами что-то не в порядке. У здоровых людей интенсивные занятия физкультурой могут поднять температуру тела выше нормальной.
- Температура тела выше нормальной (обычно выше 37°С) с/или без других симптомов. Возможно, озноб, особенно при подъеме температуры.
- Резкое повышение температуры (38-39°С), возможно, сопровождаемое ознобом, головной болью, недомоганием, диареей, насморком, сухим кашлем, болью в горле или болями в суставах и мышцах. Возможно, у вас грипп или другая вирусная инфекция.
- Лихорадка после нескольких часов, проведенных на жаре. Возможно, у вас тепловое истощение.
Обратитесь к врачу, если:
- у вас лихорадка с сильной головной болью и негнущаяся шея, возможно, сопровождаемая тошнотой, рвотой, чувствительностью к свету, сонливостью или помутнением сознания. Все это признаки менингита;
- у ребенка лихорадка с конвульсиями, дрожью и/ или синеватым цветом лица. Немедленно вызовите "скорую помощь";
- у ребенка младше 12 лет лихорадка, сопровождаемая болью в ухе, сыпью, опуханием челюсти, шумным дыханием, насморком, покраснением глаз или сухим кашлем. Возможны ушная инфекция, круп или корь, краснуха коревая, ветрянка или свинка;
- у вас лихорадка, сопровождаемая пульсирующей болью в лице, особенно когда прикасаешься к зубу. Возможно, у вас зубной абсцесс. Обратитесь срочно к дантисту.
- Избегайте обезвоживания, для чего пейте больше жидкости, включая воду, чай, фруктовые соки и бульоны.
- Сосите кубики льда или замороженного фруктового сока.
- Принимайте теплые ванны. Слишком холодная вода может заставить вас дрожать, возможно, еще больше поднимая температуру тела. Могут помочь и обтирания водой, однако будьте осторожны, чтобы не довести дело до озноба.
- Ешьте, если чувствуете голод, но не насильно. Старый миф относительно необходимости морить себя голодом во время лихорадки - не более чем миф.
|
