Болезнь Меньера, впервые описанная более ста лет назад французским врачом Проспером Меньером, характеризуется многими симптомами, и все они так или иначе связаны с внутренним ухом. Приступы болезни могут вызываться беспокойством, напряжением или излишним приемом соли. Хотя причина болезни до сих пор под вопросом, известно, что она включает в себя и избыток эндолимфы - жидкости в ушном перепончатом лабиринте, которая наполняет внутреннее ухо, где расположены сенсорные органы слуха и равновесия.
- Приступы головокружения (вертиго), иногда сопровождаемые тошнотой и рвотой, бледность и истощение.
- Проблемы со слухом, включая прогрессирующую потерю слуха, шумы в ушах (звон, шум или зуммер), чувствительность к громким звукам и ощущение, что не слышишь некоторые звуки обоими ушами.
- Ощущение заложенных ушей.
- Головная боль.
Обратитесь к врачу, если:
- подозреваете у себя болезнь Меньера, которая требует точного диагноза;
- постоянные приступы головокружения, трудности с сохранением равновесия могут быть признаком того, что внутреннее ухо нуждается в медицинском внимании;
- вы обнаружили, что вам все труднее и труднее слышать. Прогрессирующая со временем потеря слуха может указывать на проблему в любой части вашего уха (внутреннего, среднего или внешнего) или в мозге;
- воспринимаете звуки по-разному разными ушами. Это может стать признаком других видов заболеваний внутреннего уха в дополнение к болезни Меньера.
- Во время приступа лягте и постарайтесь расслабиться.
- Попробуйте уменьшить прием жидкости и соли. Некоторые считают, что снижение уровня жидкости в организме может помочь уменьшить давление ее во внутреннем ухе.
- Избегайте кофеина, курения и алкоголя, которые могут усилить стресс и помешать полноценному отдыху.
- Старайтесь хорошо высыпаться.
- Избегайте водить машину, плавать, подниматься по лестнице или заниматься другой деятельностью, во время которой приступ головокружения может привести к серьезной травме.
Как предупредить болезнь Лучший способ предотвратить приступ болезни Меньера - уменьшить стресс. Ищите радость, возможно, через хобби или спорт. Тратьте время на приобретение ве-щей, которые доставляют вам удовольствие; слушайте музыку, читайте журнал, пейте успокаивающий чай - для этого хороша ромашка - или просто посидите какое-то время, ничего не делая.
|
