| Сосуд зачатия |
|
Найдите эту точку, отмерив расстояние, равное ширине четырех пальцев, вниз от пупка по срединной линии живота. Указательным пальцем постепенно нажимайте на точку как можно сильнее.
|
|
Отмерив расстояние, равное ширине трех пальцев вниз от пупка, нажмите на полученную точку указательным пальцем как можно глубже. Вдох медленный и глубокий, на выдохе расслабиться.
|
|
Эта точка расположена выше пупка на расстоянии, равном ширине четырех больших пальцев по срединной линии живота, примерно на полпути между пупком и основанием грудины. Мягко нажмите указательным пальцем внутрь.
|
|
Поместив указательный палец в центр груди, посередине между сосками, легко нажмите на полученную точку.
|
|
Эта точка располагается сразу под адамовым яблоком, посередине между ключицами, в большой выемке у основания горла. Поместите кончик указательного или среднего пальца на точку и легко нажмите книзу.
|
